7 টেসলা ইএমএস পেশী বিল্ডিং স্টিমুলেটর বডি ইএমএস ভাস্কর্য স্লিমিং ভাস্কর্য হিম্ট

7 টেসলা এমসলিম পেশী বিল্ডিং স্টিমুলেটর বডি ইএমস ভাস্কর্য স্লিমিং ভাস্কর্য হিম্ট এম স্লিম বিউটি মেশিন

বৈদ্যুতিক পেশী উদ্দীপনা (ইএমএস) কি?

বৈদ্যুতিক পেশী স্টিমুলেটর ইলেক্ট্রোডের মাধ্যমে মাইক্রো-স্রোত তৈরি করে।এটি মোটর স্নায়ুগুলিকে প্ররোচিত করে যাতে লক্ষ্যযুক্ত পেশী গোষ্ঠীগুলিকে প্রসারিত এবং সংকোচনের পথে নিষ্ক্রিয়ভাবে ব্যায়াম করতে হয়।

ইএমএস থেরাপি রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে বিপাককে উন্নত করতে পারে।এটি পেশীর শক্তি, ধৈর্য বৃদ্ধি করে এবং চর্বি কমায়।এটি বিষ দূর করতে এবং ব্যথা উপশম করতেও সাহায্য করে।ইএমএস সম্প্রতি শারীরিক থেরাপি, ফিটনেস প্রশিক্ষণ, এবং সৌন্দর্য পুনরুজ্জীবনে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে।

HIEMT প্রযুক্তি কি?

এইচআই-ইএমটি (হাই এনার্জি ফোকাসড ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ওয়েভ) প্রযুক্তি ব্যবহার করে ক্রমাগত অটোলোজাস পেশী প্রসারিত এবং সংকোচন করা এবং পেশীর অভ্যন্তরীণ কাঠামোকে গভীরভাবে পুনরায় আকার দেওয়ার জন্য চরম প্রশিক্ষণ প্রদান করা, অর্থাৎ পেশী তন্তুগুলির বৃদ্ধি (পেশী বৃদ্ধি) এবং নতুন প্রোটিন তৈরি করা শিকল এবং পেশী তন্তু (পেশী হাইপারপ্লাসিয়া), যাতে প্রশিক্ষণ এবং পেশী ঘনত্ব এবং আয়তন বৃদ্ধি।

সুবিধা-পদক্ষেপ ব্যায়াম প্রোগ্রাম

সমস্ত ব্যায়াম পরিকল্পনা বাস্তব অনুশীলনের অনুভূতি এবং প্রভাব অনুযায়ী ডিজাইন করা হয়েছে।

মৌলিক 30 মিনিটের পরিকল্পনার মধ্যে রয়েছে: 1 মিনিট "স্ট্রেচ মোড", 5 মিনিট "ওয়ার্ম আপ মোড", 4 মিনিট "ব্যায়াম মোড" এবং 4 মিনিট "কুল মোড" গ্রুপ।প্রতিটি গ্রুপ মূলত একটি ধাপে ধাপে কনফিগারেশন, ওজন প্রশিক্ষণের জন্য খুবই উপযোগী, প্রতিটি ব্যক্তির বিভিন্ন উদ্দেশ্যে সর্বোত্তম ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতার ফলাফল প্রদানের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

চিকিত্সা প্রভাব:

* 30 মিনিটের চিকিত্সা 5.5 ঘন্টা ব্যায়ামের সমতুল্য।

* 1 চিকিত্সা কোর্স, চর্বি কোষের apoptosis হার ছিল 92%।

* 4 টি চিকিত্সা কোর্স, পেটের চর্বি পুরুত্ব ↓ 19%(4.4 মিমি), কোমরের পরিধি হ্রাস ↓ 4cm এবং পেটের পেশীর পুরুত্ব ↑ 15.4%বৃদ্ধি পেয়েছে।

* 5-8 চিকিত্সা কোর্স, পেটের চর্বি পুরুত্ব ↓ 19.2% (3.4 মিমি) এবং পেটের পেশীর পুরুত্ব ↑ 15.8% বৃদ্ধি পেয়েছে।

* ২ টি চিকিৎসা/ সপ্তাহ = সৌন্দর্য + স্বাস্থ্য।

চলাচলের 5 টি পদ্ধতি

এয়ারোবিক চর্বি হ্রাসের জন্য HIIT- একটি উচ্চ-তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণ মোড।
হাইপারট্রফি-পেশী শক্তিশালীকরণ প্রশিক্ষণ মোড
শক্তি-পেশী শক্তি প্রশিক্ষণ মোড
HIIT+Hypertrophy- পেশী লাভ এবং চর্বি হ্রাস প্রশিক্ষণ মোড শক্তিশালীকরণ
হাইপারট্রফি + শক্তি প্রশিক্ষণ মোড পেশী এবং পেশী শক্তিকে শক্তিশালী করে

আবেদন:
নারী

নিতম্ব: পেটের পেশীগুলোকে ব্যায়াম করুন, ন্যস্ত রেখাকে আকৃতি দিন / নিতম্বের পেশীকে ব্যায়াম করুন, পীচ নিতম্বকে আকৃতি দিন / তির্যক পেশীকে ব্যায়াম করুন, মৎসকন্যা রেখাকে আকৃতি দিন;
গোপন অংশ: নিম্ন শ্রোণী তল পেশী টিস্যু কোলাজেন পুনর্জন্ম সক্রিয়, শিথিল শ্রোণী তল পেশী শক্ত, প্রস্রাব অসংযম সমস্যা সমাধান, এবং পরোক্ষভাবে যোনি শক্ত করার প্রভাব অর্জন;
পেট: অ আক্রমণকারী প্রযুক্তি রেকটাস অ্যাবডোমিনিসের পৃথকীকরণের উন্নতি করে;
পুরুষ
ব্যায়াম মূল পেশীগুলিকে শক্তিশালী করে, যার মধ্যে প্রধান প্রধান পেটের পেশী (রেকটাস মাইনর কোর কোর পেশী মেরুদণ্ডকে রক্ষা করতে পারে, ট্রাঙ্ককে স্থিতিশীল রাখতে পারে, বাহ্যিক তির্যক পেশী বজায় রাখতে পারে, অভ্যন্তরীণ তির্যক পেশী এবং ট্রান্সভার্স অ্যাবডোমিনিস) এবং গ্লুটাস ম্যাক্সিমাস অ্যাথলেটিক ক্ষমতা উন্নত করতে পারে এবং আঘাতের সম্ভাবনা হ্রাস করুন, পুরো শরীরের জন্য কাঠামোগত সহায়তা প্রদান করুন এবং একটি তরুণ শরীর তৈরি করুন।

প্যারামিটার