* 30 মিনিটের চিকিত্সা 5.5 ঘন্টা ব্যায়ামের সমতুল্য।* 1 চিকিত্সা কোর্স, চর্বি কোষের apoptosis হার ছিল 92%।* 4টি চিকিত্সা কোর্স, পেটের চর্বি পুরুত্ব ↓19%(4.4 মিমি), কোমরের পরিধি হ্রাস ↓4cm, এবং পেটের পেশী পুরুত্ব ↑15.4% বৃদ্ধি পেয়েছে।* 5-8 চিকিত্সা কোর্স, পেটের চর্বি পুরুত্ব ↓19.2% (3.4 মিমি) কমেছে এবং পেটের পেশী পুরুত্ব ↑15.8% বৃদ্ধি পেয়েছে।* 2 চিকিৎসা/ সপ্তাহ = সৌন্দর্য + স্বাস্থ্য।
আন্দোলনের 5টি মোড:HIIT- বায়বীয় চর্বি হ্রাসের উচ্চ তীব্রতার ব্যবধান প্রশিক্ষণ মোড।হাইপারট্রফি -- পেশী শক্তিশালীকরণ প্রশিক্ষণ মোড শক্তি -- পেশী শক্তি প্রশিক্ষণ মোড HIIT + হাইপারট্রফি -- পেশী শক্তিশালীকরণ এবং চর্বি হ্রাস করার প্রশিক্ষণ মোড হাইপারট্রফি + পেশী এবং পেশী শক্তি শক্তিশালী করার স্ট্রেংথ প্রশিক্ষণ মোড
আবেদন
পেশী নির্মাণ
পেশীগুলি উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতার সাথে 30000 বার সংকুচিত হয়, যাতে পেশীর ঘনত্ব এবং আয়তনকে প্রশিক্ষণ এবং বৃদ্ধি করতে পারে
চর্বি কমানো
পেশীর চূড়ান্ত সংকোচনের জন্য প্রচুর পরিমাণে শক্তি সরবরাহের প্রয়োজন হয়, তাই পেশীর পাশের চর্বি কোষগুলিও গ্রাস করা হয়, যার ফলে প্রাকৃতিক অ্যাপোপটোসিস হয় এবং চর্বি পুরুত্ব কার্যকরভাবে হ্রাস পায়।
পেশী ভাস্কর্য
পেটের পেশীগুলির ব্যায়াম করা, ন্যস্ত লাইনের আকার দেওয়া / নিতম্বের পেশীগুলির ব্যায়াম করা, পীচ হিপস তৈরি করা / পেটের তির্যক পেশীগুলির ব্যায়াম করা এবং মারমেইড লাইনকে আকৃতি দেওয়া।
মলদ্বার পৃথকীকরণের চিকিত্সা
শুধুমাত্র HI-EMT প্রসবোত্তর মহিলাদের জন্য নন-ইনভেসিভ প্রযুক্তি নিয়ে আসে এবং রেকটাস সমস্যার সমাধান করে।